In carriera vince tre campionati inglesi e sette edizioni della Coppa d’Inghilterra. Con i blues conquista la Champions League 2011/12 e l’Europa League 2012/13. Da svincolato nel luglio 2014 sottoscrive un contratto biennale con la Roma, scendendo in campo undici volte.
Dopo un anno è praticamente fuori rosa e nel mercato di gennaio 2016 diventa un giocatore dei Los Angeles Galaxy fino al dicembre 2018. Nel seguente mese di gennaio va a giocare in Championship al Derby County. Il 18 agosto 2019 si ritira dall’attività agonistica.
Con la Nazionale inglese ha collezionato centosette presenze.
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